Guldmjölk är en del av en yogisk kost. Den är rogivande och innehåller gurkmeja, som genom tiderna tillskrivits en hel rad hälsoeffekter. Katarina Ekeström tog saffran istället, som även den har sina hälsofördelar: både depressionshämmande och humörshöjande. Testa!
Läs även: Julig lingonkola till advent
