Löparlöftet lämnade allt och drog till skogs – i fem år!
Löparlöftet Markus Torgeby fick nog av krav och prestationspress. Han lämnade allt och bosatte sig i en kåta i Jämtland i fem år. Nu har han skrivit en bok om att gå sin egen väg.

Löparlöftet Markus Torgeby fick nog av krav och prestationspress. Han lämnade allt och bosatte sig i en kåta i Jämtland i fem år. Nu har han skrivit en bok om att gå sin egen väg.

Jo, det är faktiskt sant. Tomten finns inte. Men det avslöjade våra barn för länge sedan. De är nämligen inte lika lättlurade som vi var, visar en ny undersökning. Kolla in varför.

Häng med och upptäck den senaste färgläggnings-trenden. Ett roligt och nytt sätt att hitta lugnet och kreativiteten, enligt miljontals människor runt om i världen. Här tipsar vi om 10 målarböcker som gör succé just nu.

Gävle får se sig om efter en ny bockbyggare. Leif Bäcker har gjort nio på raken, men nu slutar han: ”Jag tål den inte längre”.

Här är den ultimata guiden till hälsosamma julklappar som gör gott för hela familjen. Allt går att beställa på nätet.

Mindfullness kan minska ditt midjemått och babylycka åt fler föräldrar. Här är fyra hälsonyheterna som du bör ha koll på i dag.

Visst är det härligt att samla hela släkten i jul, i alla fall i teorin. Om ditt blodtryck brukar stiga långt före Kalle Anka – här är guiden till hur du klarar julbordets 5 besvärligaste personer!

Frossa i godsaker och må bra på samma gång! Vinn boken Baka glutenfritt med Ulrika.
Den anses av många för oljornas olja och dess användningsområden är oändliga. Kokosoljan alla talar om är bra för hälsan, huden, håret, i hushållet och mycket med. Här är 15 användbara vardagstips.

Den engelskspråkiga sajten The local har satt ihop en lista på saker som vi svenskar kan behöva tänka lite extra på när vi dejtar resten av världens befolkning. Så här gör du för att undvika kulturkrockar och missförstånd!

Bacon och prinskorv till frukost är ett minne blott på hotellkedjan Comfort. Av miljöskäl minskar man nu på köttet.

En handful nötter om dagen kan minska risken att dö i hjärt- och kärlsjukdom med 30 procent. Nötter är full av nyttigt fett, vitaminer, mineraler och antioxidanter – så njut av julens nötter i år!

Många ämnen som används i kemiska hårfärgningsmedel är allergiframkallande, det fick frisörerna Frida Liljegren och Jessica Hedin lära sig den hårda vägen. Nu använder de istället växtfärger, något som får kunder att vallfärda till salongen i Karlsborg.

DIREKT UR LIVET - Läsarnas egna berättelser. DAG NOTINI, leg. läkare, psykoanalytiker och psykoterapeut svarar på läsarnas frågor.
Efter larmet om höga arsenikhalter i ris finns det goda skäl att välja andra gryn till middag. Många av alternativen är dessutom betydligt bättre både närings- och miljömässigt.

Dags att säga hejdå till stickande, kliande torrhet! Hudteraputen Annica Forsgren guidar steg för steg till skön, len vinterhy.

DIREKT UR LIVET - Läsarnas egna berättelser. DAG NOTINI, leg. läkare, psykoanalytiker och psykoterapeut svarar på läsarnas frågor.

I vilket län mår invånarna bäst? Det har den ideella föreningen Mind tagit reda på. Svaret hittar du här!

Magproblem och magsjukdomar ökar världen över och även i Sverige. Hos oss är det särskilt de inflammatoriska tarmsjukdomarna, IBD, som är på frammarsch.

Den 4 november är No hate-dagen, en dag mot kränkningar och mobbning på nätet. Fira den med oss på Land. Tagga en vän och sprid våra 3 steg mot ett kärleksfullare datorliv.

På mobilen, surfplattan, datorn – läs vår tidning var du än befinner dig!



